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#Saúde&NutriçãoMelody: Alimentos Para o Coração

Anota essa dica importante para quem quer cuidar do coração. 

Ingerir alimentos como nozes, castanhas, pistaches e amêndoas, você diminui os riscos de doenças cardiovasculares. Mas cuidado, porque essas delícias também são fontes de gordura, e sendo assim, comer demais, trará um aumento de peso. E aí, curtiu? Só aqui você encontra as melhores dicas para ter uma vida mais saudável.

Fonte: Melody Fm.
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